Практика работы психолога в сложные времена – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

ПРАКТИКА
РАБОТЫ ПСИХОЛОГА
В СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА

Пройдите экспресс-обучение и получите
в подарок участие в онлайн-тренинге
Ольги Гаркавец (живой формат)

9 1

Мы собрали наши лучшие материалы для практиков!

Работа с травмой
Консультации после сексуального насилия
Работа со страхами у детей
Арт-терапия с детьми
Работа с депрессией
Использование МАК с детьми
Психосоматика кожных и заболеваний дыхательной системы
Зависимости
Арт-терапия и МАК онлайн
Кризисы
Профессио-нальное выгорание
Агрессия, злость

Выбирайте мини-курс или обучающий бокс
и получайте в подарок участие в тренинге!

Обучающе-терапевтический тренинг Ольги Гаркавец

«Арт-разгрузка»

Срок действия предложения 72 часа!

cropped logo

«Арт-разгрузка»

  • 00дней
  • 00часов
  • 00минут
  • 00секунд
  1. Поиск своей актуальной идентичности. Работа с метафорическими картами.
  2. От перегрузки к разгрузке. Исследование  и трансформация сложных чувств и состояний: страха, тревоги, бессилия, истощения, злости. Изотерапия.
  3. Новые ресурсы, новые опоры. Фуд-арт для поиска и присвоения.
  4. Разбор кейсов.
Как принять участие:

Шаг 1

Выбирайте
мини-курс или бокс

Шаг 2

Внесите
оплату

Шаг 3

Доступ к урокам откроется в течение 24 ч. в рабочие дни

Шаг 4

Пройдите живой онлайн-тренинг с Ольгой Гаркавец!

Проверяйте папку “спам” и “промоакции”
Если не получается оплатить, нажмите кнопку “Задать вопрос” и менеджер поможет вам!
17

Практика работы с кризисом и травмой

  • Запись 3 уроков интенсива.
  • Презентация с уроков в рdf.
  • Видеокурс «МАК в кризисном консультировании и травме».
  • Подборка 7 арт-техник для индивидуальной работы с эмоциональным выгоранием.
  • Подборка 7 МАК-техник для индивидуальной работы с эмоциональным выгоранием.
  • Чек-лист «20 рекомендаций как сохранить ресурс, работая психологом».
  • Чек-лист симптомов эмоционального выгорания.

УРОК 1. Семейные кризисы

УРОК 2. Финансовые кризисы

УРОК 3. Кризис в процессе развития и роста

575684

Помощь детям, пострадавшим от насилия

  • Запись мини-курса.
  • Презентация в pdf.
  • Список рекомендуемой литературы.
  • Подборка диагностических методик по сопровождению и помощи детям, пережившим насилие в семье.
  • Подборка экспресс-упражнений для снятия сильного эмоционального напряжения.
  • Памятка для родителей «3 способа открыть сердце ребенку!».
  • Протокол наблюдения за ребенком.
  • Чек-листы:

— «Симптомы эмоционального насилия».
— «Симптомы физического насилия».
— «Симптомы сексуального насилия».
— «Использование приемов активного слушания в работе с детьми, пострадавшими от насилия».
— «Примеры эффективного и неэффективного реагирования консультанта на информацию о насилии».
— «Особенности психосексуального развития детей».
— «Симптомы и диагностика пренебрежения детьми».

49

Ресурсы арт-терапии в работе с психологическими кризисами

  1. Записи 3-х уроков по 60 минут каждый.
  2. Презентация в pdf.
  • Кризисы в нашей жизни: виды, классификации.
  • Использование арт-терапии в работе с кризисами и травмами.
  • Особенности работы с детскими травмами.
  • Для чего я живу? Арт-техники для работы с экзистенциальными кризисами.
  • 10 ошибок арт-терапевтов в работе с кризисами.
  • Кризисы в партнерских отношениях и эффективные МАК-техники.
  • Ресурсирование клиентов: рекомендации, алгоритмы, техники.
3 часа 3

Арт-терапия в работе с кризисными состояниями и травмами

  1. Запись 2-х уроков мини-курса, по 45 минут каждый.
  2. Презентация в pdf.
  • Арт-терапия кризисных состояний – с чего начать специалисту.
  • Самые эффективные направления арт-терапии в работе с травматическими ситуациями.
  • Как подобрать арт-методики для клиента с утратой.
  • ТОП ошибок арт-терапевтов в работе с кризисами.
  • Три проверенных арт-методики для ресурса и проработки.
47658Ь8

КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ЖЕРТВ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ

  • Запись мини-курса.
  • Чек-лист «Правила психологической помощи пострадавшему от сексуального насилия».
  • Чек-лист «Особенности жертв насилия и их проявления в ситуации консультирования».
  • Чек-лист «Психология насильника».
  • Чек-лист «Особенности беседы с ребенком, подвергшегося сексуальному насилию».
  • Инструкция «Как поддержать близкого человека после насилия».
  • Список литературы по проблеме сексуального насилия.
  • Методика диагностики поведенческих признаков сексуального насилия у детей.
  • Список возможных эмоциональных реакций жертвы.
  • Подборка техник и упражнений по работе с людьми, пережившими насилие.
  • Подборка фильмов, которые мотивируют двигаться дальше и наполняют жизнь смыслом.
  • Презентация с мини-курса в pdf.
46564нр

Психологические особенности клиентов
с психосоматическими заболеваниями кожи

  1. Запись мини-курса.
  2. Анкета для определения влияния болезни на качество жизни.
  3. Книга А.Чичиной «О чём говорит ваша кожа».
  4. Презентация в pdf.
  5. Подборка литературы.
  • Болезни кожи, которые чаще всего встречаются в практике психолога (теория и практика. Работа с метафорой болезни кожи).
  • Психологические особенности взрослого и ребенка, который страдает заболеваниями кожи.
  • Подробный разбор причин возникновения.
  • Психологический особенности людей с атопическим дерматитом, псориаза, витилиго, розацеа, нейрогенным зудом и т.д..
  • Особенности психологической работы с клиентами с психосоматическими заболеваниями кожи.
12

Основы
использования МАК

  1. Запись вебинара – 1 час.
  2. Презентация в pdf.
  • Правила, принципы использования МАК, ограничения.
  • Как предложить клиенту работу с метафорическими картами.
  • Что делать, если клиент ничего не видит в карте. Вопросы и способы погружения в МАК.
  • Как не превратить работу с МАК в гадание.
  • Демонстрационная сессия с клиентом.
47

Арт-терапия в
работе со страхами

  1. Запись вебинара – 2 часа.
  2. Чек-лист “Классификация страхов”.
  3. Презентация в pdf.
  • Виды, типы страхов у детей и взрослых.
  • Особенности страхов у детей и взрослых.
  • Причины детских страхов.
  • Консультации психиатра, невролога – когда, зачем?
  • Эффективные направления арт-терапии для работы со страхами.
  • Алгоритм работы со страхами при помощи арт-терапии.
  • Ошибки в применении арт-терапии в работе со страхами.
3 часа 4

Простые инструменты для работы с детскими страхами и тревогой

  1. Запись 2 уроков, длительностью 1 час каждый.
  2. Презентация в pdf. 
  • С чего начать работу со страхами и тревогой.
  • Работа с родителями: договор, рекомендации, домашние задания.
  • Причины детских страхов.
  • Диагностические методики.
  • Алгоритм работы с детскими страхами и тревогой.
  • Страхи, тревога, манипуляции, вторичные выгоды.
  • Арт-направления для работы в данной теме.
  • 3 проверенные арт-техники для уменьшения страхов и тревог.
3 часа 1

Арт-терапия и МАК онлайн: эффективная помощь клиентам

  1. Запись урока, длительностью — 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Подготовка к арт-работе онлайн.
  • Арт-терапевтический кабинет онлайн.
  • Арт-инструменты для домашнего использования клиентом.
  • МАК-способы работы онлайн.
  • Ошибки онлайн использования АРТ и МАК и способы их избежать.
  • Сложности в удаленной работе арт-терапевта.
  • Технические возможности для работы арт-терапевта онлайн.
  • Арт-терапевтическая демосессия с клиентом.
  • Групповая работа онлайн.
5657О57

Арт-терапия в работе
с беременными

  1. Запись мини-курса.
  2. Подборка арт-техник для работы с беременными.
  3. Чек-лист «7 правил работы с будущими мамами. Арт-терапия с беременными».
  4. Пособие «Профилактика абортов. Как работать с женщинами с нежеланной беременностью».
  5. Список литературы по теме.
  6. Подборка кинезиологических упражнений для снятия стресса и тревоги.
  7. Список книг для беременных женщин.
  8. Презентация в pdf.
  • Особенности и ограничения использования арт-терапии в работе с беременными.
  • Практики и методики арт-терапии в индивидуальной и групповой работе с беременными.
  • Профилактика и коррекция эмоциональных нарушений.
  • Ресурсная арт-терапия с беременными.
  • Мандала как инструмент экстренной коррекции эмоционального состояния женщины.
  • Коррекция тревожных и фобических состояний.
  • Арт-терапия подготовки к родам.
  • Арт-терапия с творческим самовыражением.
  • Медитативные практики, визуализация в профилактике послеродовой депрессии.
  • Теория и практика использования метафорических ассоциативных карт для улучшения самовосприятия и самоотношения женщины.
  • МАК в коррекции эмоционального состояния, профилактики послеродовой депрессии.
  • Техники и упражнения.
8

Арт-терапия в работе с психосоматикой и депрессией

  1. Запись 2 уроков.
  2. Презентация в pdf.

1 УРОК. АРТ-ТЕРАПИЯ В РАБОТЕ С ПСИХОСОМАТИКОЙ

  • Психосоматический симптом – сигнал о бедствии.
  • 5 главных сложностей в работе с психосоматикой.
  • Алгоритм работы в арт-подходе.
  • Арт-техники для работы с симптомом.

2 УРОК. АРТ-ТЕРАПИЯ В РАБОТЕ С ДЕПРЕССИЕЙ

  • С чего начать и что точно нельзя делать.
  • Опоры специалиста в работе с депрессией.
  • Алгоритм работы с депрессией в арт-подходе.
  • Самые эффективные арт-направления для ресурса.
  • МАК-погружение и МАК-восхождение к себе.
15

МАК в работе с пищевыми проблемами

  1. Запись 3 видеоуроков.
  2. Презентация в pdf.
  3. Подборка МАК-техник для исследования пищевого поведения.
  4. Рабочая тетрадь.
  5. Дневник питания.
  6. МАК-подборка по работе с пищевым поведением.
  7. Чек-лист “Неочевидные признаки расстройства пищевого поведения”.
  • УРОК 1. Мои чувства и еда.
  • УРОК 2. Движение – жизнь. Мое тело – мое дело.
  • УРОК 3. Осознанное питание.
зображення viber 2020 07 24 15 26 03

Арт-терапия
в работе с детьми

  1. Запись 3-х видеоуроков.
  2. Домашние задания для самопроверки.
  3. Литература и материалы для занятий.
  4. Подборка универсальных арт-упражнений для работы с детьми.
  5. Презентация в pdf.

УРОК 1. 

  • Особенности применения арт-терапии в детском консультировании и психотерапии.
  • Самая полезная и актуальная информация по самым популярным направлениям.

УРОК 2. 

  • Мини-тренинг для повышения уверенности в себе – от 8 лет.
  • Видеодемонстрация проведения данного тренинга.

УРОК 3.

  • Создание линейки арт-терапевтических продуктов и продвижение их.
15

МАК для начинающих
и продвинутых

  1. Записи 2 вебинаров по 1,5 часа каждый.
  2. Презентация в pdf.
  • МАК – золотые правила использования.
  • Три кита успешной работы с МАК: метафора, проекция, диссоциация.
  • Терапевтические вопросы для клиентов.
  • Ресурсные практики с МАК.
  • Как правильно выбрать колоду для клиента.
  • МАК как способ «разговорить» клиента.
  • 10 лайфхаков по работе с МАК.
3647686р76

Игромания. Зависимости
у детей и подростков

  1. Запись вебинара.
  2. Алгоритм профилактики игромании у подростков в зависимости от типа акцентуации.
  3. Подборка литературы.
  4. Презентация в pdf.
  • Понятие зависимости (игровая, алкогольная, курение, токсикомания).
  • Психологические причины и профилактика развития зависимостей.
  • Особенности работы с зависимостью на разных этапах терапии.
  • Практические методы работы с зависимостями.
5676578О8

Трудные случаи в
работе арт-терапевта

  1. Запись 2 уроков мини-курса.
  2. Презентация в pdf.
  • Что делать, когда клиент плачет во время использования арт-терапии на консультации.
  • Работа с глубинными запросами при помощи арт-терапии.
  • Клиенту не подходит арт-направление, которую вы ему предложили для работы.
  • Что делать, если клиент считает, что рисовать во время консультации – это бессмысленная трата времени и денег.
  • Клиент требует обучить его технике рисования, отказывается рисовать “каляки-маляки”.
  • Что делать, когда клиент просит взять домой арт-инструменты.
  • Сопротивление на сессии. Арт-терапия-помощник или препятствие?
  • Границы сессии с использованием арт-техники.
  • Как подобрать арт-терапевтическое упражнение для трудных клиентов.
  • Универсальное упражнение для трудного клиента.
11

Психосоматика заболеваний
дыхательной системы

  1. Запись мини-курса.
  2. Видеоурок «Демо-сессия с клиентом».
  3. Презентация в pdf.
  • Психологические функции дыхания.
  • Психосоматические причины заболеваний дыхательной системы.
  • Психосоматические характеристики основных болезней органов дыхания.
  • Особенности взаимоотношений в семье у больных.
  • Профиль личности больных.
  • Психотерапия при психосоматических заболеваниях органов дыхания.
  • Техники арт-терапии в работе с психосоматическими заболеваниями дыхательной системы.
67869лд987

Мак в семейном консультировании

  1. Запись 5-ти видеоуроков, длительностью 8 часов.
  2. Презентация в pdf.
  3. Чек-лист «МАК-семья».
  4. Подборка МАК-техник по работе с семейными запросами.
  5. Список полезной литературы.
  • Запись вебинаров «МАК в работе с семьей» – 3 часа.
  • Запись вебинара «Первая консультация с семьей. Возможности МАК» – 2 часа.
  • Запись вебинара «Как выбрать колоду для работы с семьей».
  • Запись вебинара «Завершение терапии с семьей при помощи МАК».
  • Запись вебинара «МАК глазами ребенка».
зображення viber 2020 10 27 15 58 54

АРТ-ТЕРАПИЯ. Базовые направления и техники в работе с клиентами

  1. Записи 3 уроков по 30 мин. каждый.
  2. Презентация в pdf.

УРОК 1. АРТ-ТЕРАПИЯ – УНИВЕРСАЛЬНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ В РАБОТЕ

  • Как провести арт-терапевтическую сессию, а не урок рукоделия.
  • Что делать, если клиент отказывается участвовать в творческом процессе.
  • Какие современные направления арт-терапии существуют.
  •  Обзор 2 техник арт-терапии с клиентом.

УРОК 2. АРТ-ТЕРАПИЯ С ДЕТЬМИ. ОСОБЕННОСТИ И ОШИБКИ

  • Как выстроить арт-терапевтическую работу с детьми разного возраста.
  • Какие основные ошибки можно допустить и как этого избежать.
  • Как работать со сложными детскими эмоциями через техники арт-терапии.
  •  Самые результативные инструменты для работы с детьми.

УРОК 3. АРТ-ТЕРАПИЯ СО ВЗРОСЛЫМИ. РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ И СЛОЖНОСТИ

  • Как результативно работать со взрослыми методами арт-терапии.
  • Какие направления арт-терапии подойдут взрослому человеку.
  • Как правильно включить творческий интерес у клиента.
    Подборка рабочих техник арт-терапии для взрослых.
9 1

Сказкотерапия для работы
с детьми и взрослыми

  1. Запись вебинара.
  2. Список литературы по сказкотерапии Библиотерапия.
  3. Список сказок для работы с разными запросами.
  4. Подборка терапевтических приемов работы со сказкой.
  5. Простые шаблоны для написания сказок.
  6. Подборка детских терапевтических сказок по разным проблемам.
  7. Презентация в pdf.
  • Принципы работы со сказками.
  • Функции сказок.
  • Особенности сказкотерапии детей, подростков, взрослых.
  • Виды сказок. Алгоритм написания разных видов сказок.
  • Способы и техники написания сказок.
  • Мужская и женские темы в сказках.
  • Сказкотерапия при наиболее актуальных запросах: денежные запросы, психосоматика и др..
26

МАК в работе с зависимостями

  1. Запись урока, длительностью — 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Классификации аддикций, т.е. зависимостей.
  • Универсальный алгоритм работы с зависимостями на базе МАК.
  • Безопасное и глубокое консультирование клиентов с зависимостью.
  • Основные ошибки использования МАК в работе с зависимостями и способы их избежать.
3

Метафорические карты глазами ребенка

  1. Запись урока, длительностью — 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Классификации аддикций, т.е. зависимостей.
  • Базовые знания по использованию МАК с детьми.
  • Главные отличия в работе с детьми и взрослыми.
  • Сложности у специалистов при работе с детьми.
  • Алгоритмы, работы, которые помогут вам избежать ошибок в консультировании детей.
  • Вы сможете встретиться со своим внутренним ребенком и это будет очень ресурсно и трогательно.
23

МАК в работе с
агрессией и злостью

  1. Запись урока, длительностью — 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Классификация чувств и эмоций.
  • Поиск причины «негативных» чувств.
  • Использование МАК в работе с негативными чувствами.
  • Рабочий алгоритм проработки чувств при помощи метафорических карт.
8 475758

Песочная терапия.
Базовые принципы

  1. Запись вебинара, длительностью 1 час.
  2. Презентация в pdf.
  • С чего начать песочному терапевту?
  • Кто клиент песочного терапевта?
  • Песок, кинетический песок, мокрый песок, манка.
  • Особенности структуры сессии в песке с детьми и взрослыми.
  • Песочная терапия в работе с мужским и женским началом.
  • Возможности и ограничения в песке.
  • Песочная терапия как скорая помощь детям.
  • Проверенная чудо-техника.
  • Ошибки песочных терапевтов.
  • Клиентские кейсы.
23

Арт-терапия в работе с профессиональным выгоранием

  1. Запись урока длительностью – 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Профессиональное выгорание. Что за зверь?
  • Факторы, влияющие на проф выгорание. Не все так просто.
  • 5 самых эффективных направлений арт-терапии для работы с выгоранием.
    Как сделать еще хуже при помощи арт-терапии.
24

Использование МАК
в работе с депрессией

  1. Запись урока, длительностью — 2 часа.
  2. Презентация в pdf.
  • Виды депрессии.
  • Алгоритм выстраивания консультации клиента с депрессией.
  • Работа с различными видами депрессии.
  • Зачем и как сотрудничать с психиатром?
  • Особенности использования МАК в работе с депрессией.
  • Ключевые вопросы с МАК в работе с клиентами в депрессии.
  • Ограничения специалиста в работе с депрессией.
  • Пять самых безопасных МАК-техник в работе с депрессивными клиентами.
10

Мандалотерапия:
создание баланса

  1. Запись вебинара.
  2. Чек-лист «Значение формы в мандалах».
  3. Чек-лист «Значение цвета в изображении мандалы».
  4. Список литературы по мандалотерапии.
  5. Пособие «Стадии развития личности в мандале по Джоан Келлог».
  6. Подборка мандал-раскрасок по разным темам.
  7. Презентация в pdf.
  • Особенности использования мандалы в арт-терапии.
  • Терапевтическое воздействие мандалотерапии.
  • Показания для использования работы с мандалами с детьми и взрослыми.
  • Рекомендации при использовании мандалы со взрослыми.
  • Особенности использования мандалотерапии с детьми.
  • Мандала как средство диагностики.
  • Правила работы психолога с ребёнком при использовании мандалы.
  • Практикум по мандалотерапии.
9 1 1

Арт-инструменты в работе
с самокритикой

  1. Запись вебинара.
  2. Сборник арт-техник для работы с самокритикой.
  3. Тест «Величина самокритики».
  4. Чек-лист «10 признаков того, что самокритика отравляет вашу жизнь».
  5. Чек-лист «Алгоритм работы с Внутренним Критиком».
  6. Чек-лист «Самонаблюдения за самокритикой».
  7. Список литературы по работе с самокритикой.
  8. Презентация в pdf.
  • Самокритика как трансдиагностический феномен. Внутренний Критик как часть внутрипсихической жизни человека.
  • Происхождение и функции самокритики в современной психотерапии.
  • Причины самокритики: эволюционный и социальный аспект.
  • Формы проявления самокритики.
  • Самосострадание, как альтернатива Самокритики.
  • Способы работы с самокритикой. Взаимодействие с Внутренним Критиком методами арт-терапии.
  • Диалог с Внутренним Критиком: структура диагностического интервью.
  • Техники.
1603988212260356

Обучающий бокс
по работе со страхами

  • Мини-аудиокнига О. Гаркавец «Страхи и фобии. Особенности психотерапевтической работы».
  • Чек-лист «13 советов как быстро подружиться со своим страхом».
  • Подборка рекомендаций по работе со страхами в детском консультировании.
  • Видеоурок «Работа со страхами в песочной терапии».
  • Видеоурок «Страхи, истерики, панические атаки. Сложные случаи в работе с клиентами».
  • Список литературы по работе со страхами (просто must have для каждого психолога и психотерапевта).
  • Аудиоурок «ТОП страхи тренера. Как выявить и преодолеть».
  • Пособие для специалистов и родителей «13 эффективных техник работы с сильными детскими страхами».
  • Методичка «Работа психолога с фобиями у взрослых».
  • Сборник арт-техник по работе со страхами (7 техник).
  • Чек-лист «МАК-колоды, которые работают со страхами».
  • Подборка терапевтических сказок по работе со страхами.
  • Видеоурок «Как работать с клиентами, которым страшно открыться психологу».
  • Кинотерапия. Список мультфильмов и фильмов о преодолении и принятии страхов.
  • Чек-лист «Как преодолеть страх? 20 практических рекомендаций психолога».
icon 155

Обучающий БОКС
по психосоматике

  • Запись мини-курса «Психосоматика заболеваний дыхательной системы».
  • Запись мастер-класса «Психосоматика. Кожные заболевания у детей и взрослых. Особенности работы психолога с семьей».
  • Мини-курс «Арт-терапия в работе с психосоматикой и депрессией».
  • Запись мастер-класса «Травма отношений с родителями как причина психосоматики».
  • Аудиоурок «Почему наше тело болеет».
  • Подборка медитаций для расслабления и снятия напряжения в теле.
  • Анкета для определения влияния болезни на качество жизни.
  • Список колод метафорических карт для работы с психосоматикой.
  • Чек-лист «25 вопросов для налаживания отношений с телом».
  • Подборка дыхательных практик.
  • Запись вебинара «Метафорические карты в работе с психосоматикой. Теория, алгоритмы, упражнения».
  • Запись мастер-класса «Алекситимия, как симптом кризиса в жизни человека».
  • Видеоурок «7 сложностей в работе с психосоматическим клиентом».
  • Видеоурок «Навыки самосострадания».
  • Аудиоурок «5 способов усмирить внутреннего критика».
  • Аудиоурок «Причины психосоматических заболеваний».
  • Аудиоурок «Особенности психосоматики у детей и подростков».
  • Фильмы (про эмоции, стрессы, тело, психосоматику) подборка.
  • Подборка книг по работе с психосоматикой.
  • Арт-техники для снижения стресса.
  • Гайд по снижению стресса и усталости.
  • Пособие «Структура психосоматической сессии с клиентом».
  • Техники работы с психосоматикой с помощью ассоциативных карт.
icon box body

Обучающий БОКС
по работе с телом

  • Чек-лист «5 принципов осознанного питания».
  • Подборка медитаций для расслабления и снятия напряжения в теле.
  • Аудиоурок «Изотерапия на теле клиента. Основные правила».
  • Список литературы по телесным техникам.
  • Танце-двигательные техники для групповой и индивидуальной работы.
  • Список колод метафорических карт для работы с телом.
  • Аудиурок «Невербальное поведение клиента. Жесты, мимика, движения».
  • Подборка арт- и МАК-техник по работе с принятием своего телом.
  • Видеоурок «Что скрывается за телесными запросами».
  • Подборка арт-техник для расслабления.
  • Чек-лист «25 легких способов позаботиться о себе».
  • Чек-лист «25 вопросов для налаживания отношений с телом».
  • Подборка «Быстрые телесные разминки в работе тренера».
  • Инструкция «Гримотерапия и маскотерапия: алгоритмы работы с клиентами».
  • Гайд по снижению стресса и усталости.
  • Аудио урок «Почему наше тело болеет».
  • Видеоурок «Арт-терапия травмы. Работа с жертвами физического насилия».
  • Подборка дыхательных практик.
  • Пособие «Арт-терапия в работе с личными границами».
  • Видеоурок «Лучшие направления арт-терапии для работы с телом»..
We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept