Как помочь детям и не убить родителей. В помощь детским и семейным психологам
Работа с детьми и подростками всегда подразумевает работу с их родителями или как минимум коммуникацию с ними. Однако некоторые взрослые избегают контакта с психологом, мотивируя это своей занятостью, предлагают для начала поводить на терапию ребенка. Естественно ребенок является продуктом своей семьи, своеобразным зеркалом, отражающем все семейные процессы. И родители опасаются, что психолог начнет виноватить их во всех детских проблемах. Так как в нашем обществе это принято, особенно в сфере медицины – доктора склонны обвинять родителей во всех грехах. Пройдя обучение системной семейной психотерапии, вы научитесь взаимодействовать с родителями поддерживающим способом, не критикуя и не стыдя их за ошибки.
Задача терапевта донести родителям свою позицию, что он не будет прокурором, судьей, человеком, назначающим наказание. Важно создать доверительные отношения с семьей, чтобы помочь им научиться конструктивному диалогу. Атмосфера доверия (установленный контакт) помогает человеку расслабиться и открыться.
Говорите своим клиентам о том, что вам важно услышать честные ответы на свои вопросы. Да, человек имеет право не все говорить, но и терапевт не обязан играть в детектива в поисках правды. Чем открытее клиент, тем эффективнее терапия.
Как помогать детям, когда родители отказываются сотрудничать?
Среди психологов бытует такое убеждение (семейные психологи не исключение), что если родители не готовы включаться в работу, то и ребенку помочь невозможно. Однако это не совсем так. Ребенок может многое взять из терапии. Например, как ощущать и защищать свои границы, проявлять эмоции, коммуницировать со сверстниками и взрослыми, справляться со сложными ситуациями. В данном случае более эффективной может быть групповая терапия, которая даст ребенку больше ресурса и поддержки.
Что делать специалисту, когда очень хочется спасти ребенка?
Вам может быть очень жаль ребенка, если вы видите, что родители с ним плохо обращаются, захочется его обогреть, спасти, приласкать. Но здесь скрывается опасность попадания в треугольник Карпмана: жертва-спасатель-преследователь. Тогда получается, что ребенок – жертва, родитель – преследователь (агрессор), а терапевт – спасатель. Как только терапевт попадает в эту роль, он становится в позицию конфронтации с родителем, транслируя ему вербально или невербально, что он плохой родитель. Это может происходить осознанно или неосознанно. Ребенок естественно начинает идеализировать психолога и говорить родителям какой он классный и хороший, в отличие от них. Родители в ответ будут испытывать гнев, бессилие, чувство вины. В результате они могут перестать водить ребенка на терапию, приводя самые разные причины.
Чтобы избежать подобных ситуаций, родителей нужно заранее предупреждать о том, что в процессе терапии с ребенком могут происходить изменения, он может начать отстаивать свои границы, проявлять чувства. Взрослые могут быть к этому не готовы и во всем обвинят психолога.
Когда вам хочется спасти ребенка, спросите себя, зачем вам это нужно? Что вы чувствуете по отношению к его родителям? Из какой позиции вы хотите его защищать? Возможно вы вспомнили свои детские травмы? Все эти вопросы следует разбирать на супервизии и личной терапии. Тогда вы будете точно понимать, что про вас, а что не про вас. Вам будет легче консультировать и помогать семьям, появится понимание, что родители делают лучшее, на что они способны. Большинство людей именно так и поступают, из лучших побуждений.
Что помогает не выгорать детскому психологу?
- Внутренняя опора.
- Осознание того, что со мной происходит?
- Обучение, личная терапия.
- Книги Вайолет Оклендер “Скрытый мир сокровищ”, “Окна в мир ребенка”. Данная литература дает понимание, что бывает по-разному и как с подобными состояниями справляться.
- Супервизии, нахождение в профессиональном сообществе (возможность делиться знаниями и опытом).
В работе с детьми ключевым является любое творчество, которое помогает расслабиться, раскрепоститься, проникнуться доверием к терапевту, прожить и выплеснуть эмоции. Все это невозможно без знания методов арт-терапии. Данное направление – это не только про рисование, оно гораздо шире и масштабнее. Например, ребенок может отказаться рисовать, тогда вам нужно будет предложить ему другое упражнение. Более подробно и полно изучить теорию и практику арт-терапии вы можете на нашем видео-курсе “Арт-терапия в детском консультировании”.
Автор, Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии