Техника “Инь‒Янь” – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

Техника “Инь‒Янь”

time 1485384 1920 1

Техника “Инь‒Янь”

Песочная терапия в работе с мужским и женским началом

Автор: Ольга Гаркавец

Это упражнение рекомендую использовать в работе с отношениями. Наладить отношения с партнером можно только в том случае, если ваши части мужского и женского гармонично сочетаются друг с другом.

Цель: Методика позволяет восстановить баланс, ресурс, энергию и целостность. С ее помощью можно найти пути решения проблем с построением отношений..

Алгоритм работы:

  1. Выберите миниатюры, которые символизируют ваше женское и мужское начало.
  2. Разместите их в песке.
  3. Обсуждение каждой фигуры, из взаимодействия, состояния клиента. Добавление и перемещение фигур, если это необходимо.
  4. Выводы.

На первом этапе можно использовать разные словосочетания: женская/мужская часть, идентичность, – чтобы клиент прочувствовал, что откликается именно ему.
Дайте клиенту достаточно времени, чтобы он смог идентифицировать свои части с фигурками, выбрать и разместить их в песочнице.
Предложите клиенту описать фигуру, которая символизирует “женскую часть”, а потом “мужскую”.

  • Почему клиент выбрал именно ее?
  • Какие ассоциации приходят на ум клиенту?

Если клиенту сложно подобрать слова, предложите взять фигурку в руки, рассмотреть ее, потрогать.

Теперь предложите клиенту представить, что эти фигурки встретились.

  • Как они смотрят друг на друга?
  • Видят ли они друг друга?
  • Как воспринимают друг друга?
  • Кто из них начнет первым диалог, и какие слова будет использовать для этого?
  • Кто будет отвечать и какими словами?

На этом этапе важно обратить внимание клиента на состояние его тела.

  • Какие телесные ощущения образовались в теле на момент встречи женского и мужского?
  • Где есть напряжения или зажимы?
  • Может, есть покалывания или дрожь?
  • Где есть приятные ощущения?
  • О чем эти симптомы для клиента?
  • Что они для него значат?

Если клиент испытывает резкие и неприятные чувства, например тревогу, предложите ему найти фигурку, которая бы взяла на себя роль этого состояния. Это позволит аккумулировать неприятные ощущения и продолжить диалог.

Последний этап ‒ это прощание.

  • Кто первый попрощается?
  • Какие рекомендации будут у каждой из сторон?
  • Кому и что важно донести до другого?
  • Возможно, это будет совет или напутствие?

Ощущения после этого упражнения будут у всех разные. Кто-то получит осознание или инсайт. У кого-то возникнут вопросы и желания в дополнительной проработке. Важно внимательно отнестись к результату и проговорить выводы.

Видеокурс Ольги Гаркавец “ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ для работы с детьми и взрослыми”: www.garkavets.com/sand-video

8 комментариев к “Техника “Инь‒Янь””

  1. Рудак Анастасия

    Отличная техника , помощь клиентам реальная

  2. Наталія

    Дуже потрібна техніка, життєва. Навіть для людини, як особистості, необов’язково в парі.

Комментарии закрыты.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept