Техника «Дверь изменений»
Автор – Ольга Гаркавец
Техника для песочной терапии с использованием карт Таро «78 дверей». Я использую карты Таро только как метафорические карты. И эта колода прекрасно подходит для психологической работы.
Также можно использовать любую сюжетную универсальную колоду МАК.
Инструментарий: песочница с сухим песком, миниатюры, МАК.
Цель техники: визуализация себя и своей жизни после изменений, выстраивание шагов к изменениям.
Инструкция:
- Выберите фигурку себя в данный момент и разметите на песочном поле.
- Выберите и разместите фигурку себя через 3 года/после исчезновения симптома/когда достигнете цели. (Фигурку клиент может оставить ту же, а может взять новую в связи с изменениями).
- Возьмите 3 карты ВЗ – это ваш путь к изменениям. Подумайте, какие реальные (не метафорические!) действия вам нужно предпринять для достижения желаемого.
- Анализ.
Видеокурс Ольги Гаркавец «ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ для работы с детьми и взрослыми»: www.garkavets.com/sand-video