Арт-терапия в работе с психосоматикой
Психосоматика может проявляться, как семейный симптом, поэтому курсы семейного и детского психолога помогут начинающему специалисту обогатить свои теоретические и практические знания. Понятие психосоматики мы будем рассматривать с позиции арт-терапии.
Вопросы данного направления психологии волновали ученых разных времен и научных школ. Так, Зигмунд Фрейд определял психосоматический симптом (различные заболевания) как сообщения (телесные импульсы), которые сигнализируют о наличии вытесненного в область бессознательного психического конфликта.
Психосоматика по определению – это одно из психолого-медицинских направлений, которое занимается изучением взаимосвязи различных заболеваний (телесных симптомов) с психикой человека. В данном отношении существуют две крайности, одна из которых – отрицание медицины и сваливание всех проблем на психические процессы человека, другая – полагание исключительно на медицину, как официальную науку, исключая влияние состояния психики на возникновение и протекание различных заболеваний. Важно сохранять баланс между этими двумя позициями, полагаясь на знания и опыт, полученный в ходе обучения, например курсы детской психологии.
Что мы можем считать психосоматикой?
Большая часть заболеваний могут относиться к психосоматическим, то есть приобретенным. Однако не стоит путать их с врожденными болезнями и патологиями. В данном вопросе существует очень тонкая грань. Среди наиболее распространенных психосоматических заболеваний известны следующие группы:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания нервной системы;
- кожные заболевания.
Психолог должен точно понимать, что врача он не заменит, и не должен брать на себя чужую ответственность. Клиент доверяет терапевту, воспринимая его как значимую фигуру, поэтому нужно быть очень внимательным к своим словам, ни в коем случае не отговариваю человека от посещения врача и не обесценивая важность медицинской диагностики и лечения.
Важно спрашивать у клиента, у каких специалистов он был, собирая полную картину о состоянии его здоровья. Данная позиция относится к работе и с детьми, и со взрослыми, укрепить которую поможет обучение детской психологии.
Маркеры психосоматических заболеваний
- Частое повторение заболевания (порой даже врачи направляют к психологу).
- Наличие психологической травмы или пребывание в постоянном стрессе
- Не помогает медикаментозное лечение.
Сложности в работе с психосоматическими заболеваниями:
- не нужно обобщать (“ставить диагноз”), например, болит горло – нет возможности о чем-то сказать, каждый клиент – это индивидуальность, с которой нужно работать, учитывая ее характерные особенности;
- не упустить заболевание, с которым клиент должен отправиться к доктору;
- сложно избавляться от ограничивающих убеждений и негативных семейных сценариев;
- кроме прочих симптомов здесь может быть задействована родовая система человека, с которой также нужно работать;
- замена одного симптома другим.
Алгоритмы терапии психосоматического симптома
Арт-терапия помогает специалистам успешно справляться с различными симптомами, в том числе семейными. Консультация для родителей глинотерапия может стать опорной в работе с психосоматикой, так как позволяет подключить тактильные ощущения и как следствие запустить работу с телом. Чтобы успешно консультировать в данной области, стоит придерживаться следующих шагов.
- Первичная встреча – сбор анамнеза клиента.
- Медицинская диагностика в случае необходимости.
- Консультация психиатра.
- Заключение организационного и терапевтического контракта.
- Работа над изменением жизни клиента – устранение психосоматического симптома.
- Подбор арт-направления. Лучше всего здесь подойдет лепка из глины, так как этот процесс позволяет установить связь с телом и осознать заблокированные чувства и ощущения.
- Подбор арт-техники (различные упражнения).
- Терапия.
Упражнение “Мой симптом как опора”
Вы можете взять любую колоду МАК, например “Хабитат”.
- Попросите клиента в открытую найти карту, которая символизирует его симптом.
- Беседуете с ним об этой карте.
- Далее берете белый лист бумаги, кладете на него карту и предлагаете клиенту нарисовать его жизнь с симптомом (все что ему приходит в голову).
- Задаем наводящие вопросы по типу: Как тебе живется с этим симптомом?
Цель данного упражнения – дать возможность клиенту наглядно увидеть, насколько психосоматический симптом плотно вписан в его жизнь и возможно он его от чего-то защищает.
Рассмотрение психосоматики в работе с детьми допускается в возрасте с 12 лет. Детская психология обучение, которое вы найдете на нашем ресурсе дает прочную теоретическую и практическую базу.
Арт-техника для работы с симптомом
Возьмите лист бумаги и карандаши, подумайте о своем заболевании, которое у вас диагностировано. Нарисуйте мост. Внизу с правой стороны изобразите себя в состоянии, когда вы избавитесь от симптома. Мост – это ваш путь к выздоровлению. Прислушайтесь к себе и отметьте (схематически) себя на мосту в той точке, где вы сейчас находитесь, стараясь делать это интуитивно. Подумайте, почему вы сейчас именно там. Спросите себя: Что вы делаете на этом мосту? Как давно вы там? Какой это мост (из какого материала)? Он удобен для вас? Он устойчив или шатается? Хочется ли вам идти по нему?
Далее выбираем в открытую карту из любой колоды, которая будет подсказкой для вас: что поможет мне выздороветь? В заключении техники подводим итоги, делаем выводы.
Чтобы полностью погрузиться в мир – детская психология обучение онлайн вы можете пройти у нас. На полноценном курсе “Детское консультирование и психотерапия” за три месяца вы познакомитесь с самыми разными методиками работы для детей и подростков.
Автор – Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии