Арт-терапия в работе с зависимостью – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

Арт-терапия в работе с зависимостью

66 1

Арт-терапия в работе с зависимостью. Практическая работа, техники

В современном мире, к сожалению, зависимостей становится все больше и больше. Именно с развитием различных технологий, количество зависимостей растет. Определить, какая именно зависимость у клиента арт-эксперт может с помощью различных техник и упражнений. Далее будет дано практическое упражнение для людей с зависимостью. 

Упражнение для зависимых

Автор: Е. Седов

Модификация: О. Гаркавец

Инструменты: лист, цветные карандаши, МАК “Петроглифы” или любая сюжетная колода

Алгоритм:

  1. Возьмите лист и нарисуйте предмет вашей зависимости.
  2. На оставшемся пространстве листа нарисуйте другие дела и увлечения, то, что наполняет вашу жизнь.
  3. Выберите любую карту, которая вам понравилась и ответьте на вопрос: “Что я чувствую?”.
  4. Возьмите чистый лист и закройте на рисунке предмет зависимости. Прислушайтесь к своим ощущениям, и подумайте что бы вы могли нарисовать на чистом листе вместо вашей зависимости.

Обратите внимание на то, что именно вы нарисовали вместо своей зависимости. Если это не вы, то что вы чувствуете при этом? И что вам это дает?”. 

Если клиент нарисовал не себя, то попросите его взять новый лист и нарисовать уже себя, и закрыть зависимость. Дальше исследуются чувства и ощущения клиента.

Исследования взаимоотношений зависимого и созависимого партнера

Упражнение “Ты и я”

Данное упражнение очень эффективное для зависимых пар.

Алгоритм:

  1. Каждый из партнеров выбирает миниатюр, которая его символизирует и размещает в песке. Вы наблюдаете и диагностируете как они расставляют их, какие фигурки они выбирают. 
  2. Просим пару добавить в песок все то, что им необходимо.
  3. Далее происходит анализ. Вы анализируете происходящая и также у пары есть такая возможность. В реконструированном песочном мире можно понять, кому из партнеров хочется побыть подальше, а кто созависим (обычно такие люди стараются быть поближе к партнеру).
  4. Ваша задача: помочь партнерам увидеть воочию что происходит в их отношениях. Возможно задать вопросы от имени тех героев, которых они выбрали. Например, спросить “Что чувствует эта девочка, что она хочет?”.

Упражнение для работы с зависимостью “Синтез”

Автор: О. Гаркавец

Алгоритм:

  1. Каких изменений вы хотите в своей жизни? Напишите 10 ассоциаций.
  2. Приготовьте лист, закройте глаза и нарисуйте рисунок с закрытыми глазами, который отвечает на вопрос “что вы готовы сделать для достижения изменений?”.
  3. Откройте глаза, посмотрите на ваш рисунок. Подумайте, что вы видите на этом рисунке? Почувствуйте, что с вами сейчас.
  4. Работая с клиентом предложите ему выбрать любую карту из сюжетной колоды мак и ответить на вопрос “В чем вам может помочь терапевт?”

Любое упражнение из пси арт важно использовать только если клиент готов работать со своей зависимостью.

Арт-терапия является достаточно сильным направлением с множеством техник и инструментов, которые помогают добраться до сути проблем клиента. Еще больше техник и методов работы с зависимостями вы получите на наших курсах. Курсы арт-терапии дистанционно — это то, поможет арт-эксперту получить более глубокие знания, а новичку обрести уверенность, а также попрактиковаться после полученной теории. Постоянная поддержка и ответы на ваши вопросы, это то, что присутствует на каждом курсе. 

Автор, Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept