Виды работы с агрессией и возможности МАК – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

Виды работы с агрессией и возможности МАК

woman 4620433

Виды работы с агрессией и возможности МАК

Автор: Ольга Гаркавец

Продолжаем тему работы с агрессией и на очереди виды работы с агрессией. 

Выделяют такие: 

  1. Поиск причины. 
  2. Поиск вторичной выгоды.
  3. Поиск способа контроля агрессии.
  4. Поиск способа управления агрессией.
  5. Перенаправление агрессии. 

У каждого психолога и консультанта свои предпочтения в инструментах для работы. Я очень люблю метафорические карты. Они идеально подходят для работы с агрессией, позволяют проработать самые разнообразные виды агрессии с разных сторон. При помощи карт можно найти, вскрыть, изучить проявления агрессии, посмотреть, что под ней. 

Метафорические карты позволяют создать безопасную атмосферу, клиент может спокойно обсуждать свою агрессию. Карты позволяют “развязать язык” и достать из бессознательного то, что давно туда положил и уже забыли об этом.

Для поиска причины агрессии подойдет любая  сюжетная колода. Клиент просто берет карту и задает себе вопрос: “В чем причина моей агрессии?”. 

Поиск вторичной выгоды от агрессии – тема достаточно скользкая. Говорить об этом сразу с клиентом не стоит. Сейчас уже немало интересующихся психологией клиентов, которые понимают наличие возможной выгоды. Но также многие удивятся, какая еще выгода может быть?! Часто, когда о такой вторичной выгоде заходит речь, клиенты воспринимают ее, как какую-то пользу, что-то позитивное. Важно сразу разобраться, что выгода и польза это не всегда позитивно. 

Поиск способа контроля агрессии. Не всегда клиент готов искать причину, не всегда готов что-то с ней делать – устранять причину, либо факторы, которые агрессию провоцируют. Но если клиент захочет контролировать агрессию, то здесь могут помочь телесные, дыхательные практики и сюда же можно добавить метафорические карты. Например, практика, когда клиент берет 5 карт и ищет 5 способов контроля над своей агрессией. 

Далее в работе может быть запрос “Как научиться управлять агрессией?”, т.е. где давать ей ход, а где нет, чтобы стать хозяином своей агрессии, а не наоборот. 

Еще один вид работы – научиться перенаправлять агрессию, проявлять ее безопасно для окружающих. Не хранить в себе, а находить место, где можно ее выплеснуть, но чтобы при этом никто не пострадал. 

В следующем материале я поделюсь, как подбирать колоды  МАК для работы с агрессией и дам практические упражнения для работы. 

Онлайн-курс Ольги Гаркавец «МАК ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ»www.garkavets.com/makprofi

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept