7 основных способов работы с метафорическими картами
- Шеринг, запуск групповой динамики.
а) На индивидуальной сессии: вы находите себя, клиент находит себя. Используется портретная колода.
б) Работа с парой, с семьей. Либо каждый находит себя из портретной колоды. Либо из сюжетной колоды каждый находит, что для него сейчас актуально или что откликается.
в) Групповая работа, тренинг. Также можно работать и с портретной колодой, и с сюжетной. Плюс к этому для создания более доверительной и командной атмосферы можно сочинить сказку (рассказ), по очереди вытаскивая карты и придумывая по 2-3 предложения. Либо поиграть в игру «Это очень хорошо, но…».
- Работа с субличностями (я – до, я – сейчас, я – после).
Работа с портретной колодой, либо с колодой субличностей. Например, клиент исследует 3 своих состояния – «я до заболевания», «я во время заболевания», «я после заболевания».
Затем клиентские субличности могут друг с другом общаться, обсуждать ситуацию, давать друг другу советы.
- Терапевтический процесс.
Весь терапевтический процесс может строиться на работе с метафорическими картами: причина проблемы, что поможет решить проблему, что мешает решить проблему, вторичные выгоды и т. д..
- Ресурс («Что мне даст силы на пути?», «Что я уже сделал?» и т. д.).
Ресурс – это очень важная часть. Предлагаем клиенту воспользоваться ресурсом (достать карту-ресурс), когда нужно погрузиться в травму, либо когда идет работа с тяжелыми воспоминаниями/переживаниями, а также в конце сессии.
- Игра.
Игры хороши для запуска динамики, знакомства и т. д.. Также они очень хорошо помогают исследовать, что происходит с клиентом и поискать способ решения в более легкой форме.
С МАК существует множество игр, например, «Препятствия и Возможности»: вы можете посмотреть видеозапись на нашем YouTube-канале, которая так и называется «Препятствия и Возможности».
Плюс игр в том, что они могут использоваться в индивидуальной работе, и просто необходимы в малых и больших группах.
- Cторителлинг (рассказ).
Это способ, когда ваш клиент сочиняет историю по метафорическим картам. Рассказ может быть по одной карте, по заранее вытянутым картам (например, 5 карт), или постепенно доставая карты из колоды. Клиент может рассказывать историю сам, либо по очереди с вами. Вы следите за рассказом клиента, за его эмоциями, речевыми оборотами, поворотами сюжета, телесными проявлениями. Затем обсуждаете с клиентом.
- Синтез.
Здесь мы можем задействовать МАК + рисунок, МАК + песок, МАК + телесная терапия, МАК + расстановки и т. д..
Онлайн-курс Ольги Гаркавец «МАК ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ»: www.garkavets.com/makprofi