Профессиональные страхи психолога или как начать консультировать – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

Профессиональные страхи психолога или как начать консультировать

72

Профессиональные страхи психолога или как начать консультировать

Большой сложностью для молодых специалистов является начало практики. В этот период всегда много сомнений и страхов, которые тормозят развитие, и не дают получать нужный и важный опыт. Ко мне на супервизию приходят молодые специалисты, которых буквально раздирают внутренние сомнения. С одной стороны им хочется работать, но с другой страшно. Они хотят зарабатывать в своей профессии, но не верят, что могут получать за это деньги. И, для того чтобы прояснить эту сложную ситуацию я использую коучинг для начинающих

Самый распространенный страх психологов в начале практики — это синдром самозванца. На консультациях я слышу примерно следующее: 

  • Я не достоин начинать, у меня мало опыта.
  • Я начну, а кто-то из клиентов скажет, что я не психолог.
  • Я не достоин брать деньги за свою работу, у меня мало опыта. 

Чтобы вас поддержать, скажу, что 80% успешных людей страдают от этого синдрома. 

И пока одни сомневаются, бесконечно учатся и развиваются, другие просто делают и идут дальше. 

Второй страх — это брать деньги за свою работу. 

  • Я же помогаю людям, как можно брать за это деньги?
  • Человеку плохо, а я с него деньги беру, как-то это некрасиво.
  • Я не могу называть большую цену, это как-то не по-человечески. 

Внутренний конфликт и неудовлетворенность

Все эти страхи приводят к внутриличностному конфликту. С одной стороны специалист хочет заниматься любимым делом, ему это нравится и у него это хорошо получается. С другой, он не получает достойного вознаграждения. Очень быстро у психолога поднимается раздражение на клиента. Это приводит к выгоранию и специалист разрушается. Я всегда говорю о том, что психотерапия начинается с правды о себе. 

Сделайте небольшое упражнение:

Напишите метафору или нарисуйте образ “Мой идеальный образ в профессии с идеальным достатком” Напишите 5 качеств, которые транслирует ваш образ. 

Работа с метафорой не всегда бывает сиюминутной. Бывает так, что осознание приходит позже, когда этот образ поселился в голове и вы его четко увидели. Когда  мы формируем желаемый образ, то можем столкнуться с тем, что качества этого образа негативно заряжены. И тогда становится понятным, почему мы избегаем воплощения этого образа в жизнь. Пришло время понять, Что мне мешает достичь желаемого?

Для этого возьмите метафорические карты для коучинга. Она станет подсказкой к вашему вопросу. 

Рабочая схема

Еще одна ошибка, которую я наблюдаю у коллег — неправильная расстановка приоритетов. Я вывела формулу, которая работает и помогает мне организовывать свои процессы. У меня есть миссия помогать людям. Но так же я работаю для того, чтобы зарабатывать. Я говорю об этом прямо и не считаю это чем-то неправильным или ужасным. Это помогает мне выстраивать свои отношения с клиентом с позиции бизнес-проекта. Если этого не будет, тогда ко мне перестанут приходить люди, мои продукты не будут продаваться, а на вебинары никто не придет. 

Чтобы все случилось ровно наоборот — важно делать процесс качественным. Планировать встречи, думать о том, что приготовить для встречи каждому отдельному клиенту. 

Задача помочь клиенту первична. И за это я получу свое достойное вознаграждение.

На каком этапе вы застряли?

Есть несколько этапов, на которых может происходить застревание.

  1. Уровень знаний. На этом уровне специалист сомневается в своих знаниях и считает, что не достоин брать деньги за консультации.
  2. Уровень опыта. Много знаю, но практики нет. 
  3. Уровень маркетинга. И знания есть и опыт есть, а продавать себя не умею. И вообще это стыдно.
  4. Уровень амбиций. Уровень разрешения себе предъявляться как специалист.

Стратегии поведения

Именно стратегии определяют наш успех в деятельности. Если что-то не работает — нужно менять стратегии. Возьмите пять карт из любой сюжетной колоды и пропишите на каждую по конкретному шагу или действию, которые вы предпримите. 

И самое важное — поставьте сроки для их выполнения. Что-то будет первоочередным, что-то второстепенным. Важно прописывать самые маленькие шаги и не упускать ничего, что кажется неважным. Метафорические карты для коучинга помогают увидеть те важные шаги, которые еще не использовались или вовсе не замечались. 

В продвижении себя как специалиста вы будете сталкиваться с различными чувствами, блоками и препятствиями, которые идут изнутри. Не делайте это в одиночку, а обязательно обращайтесь за помощью к профессионалам. К примеру курс “Пси-бизнес” поможет вам разобраться в маркетинговых стратегиях и составить алгоритм продвижения себя на рынке психологических услуг. Со временем вы уже сможете самостоятельно двигаться в этом пространстве и без помощи наставника. 

Автор Наталья Борисова, спикер конференции “ART-DAY”

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept