Возможности маскотерапии – ІНСТИТУТ ПРАКТИЧНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ОЛЬГИ ГАРКАВЕЦЬ

Возможности маскотерапии

carnival 3084572 1920

Возможности маскотерапии

Маскотерапия одно из самых эффективных и глубоких направлений, которое должен освоить арт-терапевт. С ее помощью можно проникнуть в свое бессознательное и решить многие вопросы и сложности. Но прежде чем касаться теории, давайте вернемся в прошлое.

Если мы обратимся к истории, то увидим, что маски в жизни людей появились очень давно. Еще в древних племенах шаманы и вожди использовали маски для различных ритуалов. Одни маски служили для защиты поселения от злых духов, другие наоборот помогали с этими духами поддерживать связь. Маска обладала некой силой, которую чувствовал человек ее надевающий. Позже маски стали использовать на карнавалах, желая скрыть свое истинное лицо и ввести других в заблуждение. Т.е. притвориться другим человеком. Даже выражение “надеть маску” означает быть тем, кем не являешься. Мы ежедневно носим социальные маски, становясь теми, кем нас хотят видеть наши близкие и 

Маскотерапия, как направление в арт-терапии продемонстрировала невероятные возможности и результаты. С ее помощью клиент может вывести на поверхность свое глубинное состояние. Это будет безопасно для клиента и одновременно откроет возможности для перемен и желанных изменений.

Задачи маскотерапии обширны и глубоки. Значение масок изучал еще Юнг, подмечая, что они затрагивают глубинную природу человека. Маскотерапия может использоваться для:

  • преодоления страхов;
  • экспрессивной терапии;
  • выражения внутреннего состояния и эмоций;
  • самораскрытия;
  • работы с гневом и т.д.

С клиентами, которые не могут экологично выражать свою агрессию, можно проецировать это чувство на маску. Присваивая “неприемлемые” чувства маске, клиент может ими управлять. Он может надевать маску и снимать ее, сравнивать свои чувства, ощущения, искать способы взаимодействия с этими чувствами. 

Также маскотерапия может стать ресурсом и силой для клиента. Изображая маску уверенного, сильного и опытного героя, клиент присваивает себе эти состояния и получает ресурс и силы для каких либо изменений и свершений. Через ресурсные маски раскрывается потенциал клиента, высвобождается энергия.

Психотерапевту важно вести работу так, чтобы у клиента не возникло магического мышления, и маска не наделялась какими-то волшебными свойствами. Важно проверять, на какой возраст чувствует себя клиент после работы и как оценивает свои возможности и состояния. Работа с ресурсами и архетипами может давать человеку очень сильную энергию. Не всегда у человека есть силы ее принять и выдержать. Для работы с сильными масками лучше создать специальный контейнер для их хранение. Можно вести диалог с масками, тем самым устанавливая с ними контакт. 

Направления в маскотерапии

  1. Работа с социальными ролями. Воспроизведение недостатков, способы их предъявления и преодоления.
  2. Архетипы и тени.
  3. Исторические образы и личности.
  4. Гротеск — использование юмора, как защиты перед чем-то сложным и страшным.
  5. Создание тотемного животного.
  6. Поиск своей идентичности через создание маски.

Маскотерапия непростое направление в арт-терапии, но очень эффективное. Переходить к такой работе следует, когда установился прочный терапевтический альянс с клиентом. У него есть к вам доверие, и опыт поддержки.

Работа с масками может проводиться как в индивидуальном формате, так и в групповой. Причем формы работы могут быть абсолютно разными. Участники могут создавать маски на своих лицах, рисуя желаемый образ. Или можно организовать работу в парах. Участники рисуют друг другу маски, такие, каким им кажется человек. Дальше идет обсуждение, каким видят меня окружающие, что я транслирую, почему так происходит, каким я хочу казаться и т.д. Можно предложить участникам сделать фото своих масок и понаблюдать, в какие моменты жизни и при каких обстоятельствах эта маска становится активной и какую роль она играет. 

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Accept