Техника для развития лидерских качеств у подростков «Моё Солнце»
Автор: Анастасия Кузнецова, преподаватель Института практической психологии Ольги Гаркавец
Цель: формирование представления о своем потенциале, ресурсах развития личности.
Инструментарий: листы А4, карандаши, ручки.
Алгоритм:
Участники рисуют в центре листа солнце и в нем пишут букву «Я». От центра (солнца) нужно прочертить
линии — лучи (около 15). Над каждым лучом написать начало фразы, а под лучом продолжение:
- У меня есть способности…
- Книги, которые мне нравятся…
- Музыка, которую я люблю…
- Я мечтаю…
- Мне приятно вспоминать…
- Мой характер…
- Мое настроение по утрам…
- Я умею делать лучше других…
- Моё хобби…
- Мои интересы и увлечения…
- В будущем я хочу стать…
- Моё чувство юмора…
- Я чувствую себя уверенно, когда…
- Я отношусь к себе…
Ведущий подводит участников к выводу, что каждый из них — это в своём роде звезда, в каждом есть огромный потенциал и возможности, каждый из них ценен и уникален. Есть общие одинаковые ценности, которые важны для построения хороших отношений, а есть индивидуальные качества, которые нужно в себе развивать и проявлять, чтобы добиться личного успеха.
Видеокурс Ольги Гаркавец «АРТ-ТЕРАПИЯ В РАБОТЕ С ПОДРОСТКАМИ»: www.garkavets.com/art-teens
Благодарю, очень ресурсно и современно