Работа с женственностью с помощью метафорических карт
Тема женственности — достаточно специфическая. Часто в жизни встречается подмена понятий, когда детскость и инфантильность выдают за женственность. Когда женщина ведет себя как ребенок — это не про женственность. Карты метафорические помогают клиентам в работе выявить ложные убеждения и правильно расставить приоритеты. МАК купить можно в специализированных магазинах, но делать это лучше после того, как вы разберетесь, с какими запросами хотите работать.
Женственность — совокупность качеств традиционно приписываемых женщинам или ожидаемых от женщин, таких как чувствительность, нежность, мягкость, жертвенность, сострадательность. Понятие женственности включает в себя как биологические, так социальные и культурные элементы и не связывается исключительно с женским биологическим полом.
Противоположностью женственности является мужественность — мужской гендерный стереотип, включающий в себя такие черты, как смелость, независимость, уверенность в себе, хладнокровие и рациональность.
И вопрос женственности не про то, как женственность развивать, а про то как рассмотреть в себе женственность с разных сторон. В каждой женщине есть женственность, важно ее раскрыть. У кого-то она находится на поверхности, у кого-то спрятана поглубже, нужно просто отыскать ее.
Упражнение “Моя женственность”
Выбирайте для этой работы ресурсные карты. Можно даже немного провокативные. Существует множество колод для работы с женскими запросами, и на курсе “МАК-мозаика” я даю подробную классификацию колод. Используйте метафорические карты онлайн если ваш клиент находится в другом городе и не может присутствовать очно.
1-я карта: “Моя женственность – это…”
Выберете карту, которая вам больше всего понравилась. Исследуйте вопрос “Моя женственность — это…” с помощью ассоциаций. Подберите слова, которые приходят вам в голову при виде выбранной карты. Это могут быть как существительные, так и прилагательные.
2-я карта: “Для чего мне моя женственность?”
3-я карта: “Какую историю я рассказываю себе и другим чаще всего о своей женственности?”
Найдите карту, которая вам откликнулась. Не спеша попробуйте понять — что это для вас. Запишите ассоциации, которые приходят, если сразу сложно ответить на вопрос. В то время, когда вы отвечаете на заданный вопрос, попробуйте прислушаться к своим чувствам. Что вы сейчас чувствуете?
4-я карта: “Мой собственный путь обнаружения женственности”, “Что бы сделало мою жизнь, как женщины, более насыщенной и наполненной?”
5-я карта: “Какой самый первый и самый легкий шаг в достижении цели?”
Метафорические карты помогут мягко обойти сопротивление клиента и укажут на те аспекты, которые нуждаются в проработке.
Во время нашего дистанционного обучения “МАК для профессионалов, участники отрабатывают техники и упражнения будучи в роли клиента. Это позволяет лучше понять принципы работы с картами, примерить на себя роль клиента и изнутри разобраться с процессами, которые происходят на сессии. Все вопросы, которые возникают при отработке вы можете адресовать преподавателю курса. На прямых эфирах вы получите ответ и разбор ваших сложностей.
Метафорические карты и обучение в нашем институте — это возможность проводить консультации с самыми сложными клиентскими запросами и быть эффективным в работе с клиентами. Можно гуглить “метафорические карты купить харьков”, а можно прийти на курс “МАК-Мастер” и создать свою авторскую колоду.
На наши метафорические карты отзывы всегда положительные, потому как колоды карт помогают заглянуть глубоко внутрь себя как клиенту, так и практикующему психологу.
Автор, Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии