Работа с психосоматикой при помощи МАК
Психосоматике стали уделять больше внимания и все чаще можно услышать от людей не связанных с психологией, как они трактуют различные болезни. С одной стороны я рада, что люди признают связь между психическим и физическим здоровьем, но с другой стороны не поддерживаю шаблонность, которую используют в работе специалисты. В попсовой литературе можно найти шаблоны, которые укажут на причину ангины, псориаза, мышечных зажимов и т.д. Но специалистам я все же рекомендую смотреть в корень проблемы и не ставить диагнозы так опрометчиво. С помощью колоды МАК можно установить, что спровоцировало этот симптом и как с ним можно справиться.
Психосоматические нарушения всегда вызваны психологическими проблемами, и только потом проявляются в теле. Та эмоциональная реакция, которую человек проявляет на события извне ‒ лежит в основе психосоматического заболевания. Эти реакции влекут за собой функциональные нарушения в теле и различные изменения. Но и здесь нужно быть очень внимательным.
Если ко мне приходит клиент, и называет психосоматикой то, что он не может проснуться на работу вовремя, то это, скорее всего, говорит об отсутствии мотивации. Если же клиент жалуется, что перед тем, как идти на работу у него начинаются головные боли и колики в желудке, а по выходным такого нет, то тут уже имеет смысл исследовать психосоматику. Но опять же, колики в желудке могут возникать из-за того, что он рано завтракает, а организм не готов к приему пищи так рано. Как видите, с психосоматикой не все так просто, и она требует от специалиста пристального внимания. И не все то, что называют психосоматикой, таковой является.
Хронические заболевания так же не всегда будут иметь психосоматические истоки. И перед тем как рассматривать их в этом направлении, стоит посетить доктора и пройти обследование. Если сразу принять эту гипотезу за рабочую, то можно упустить драгоценное время, и запустить заболевание. Чтобы запустилось психосоматическое заболевание должно совпасть несколько факторов. Первый ‒ это алекситимия. Когда человек не может распознавать свои чувства, а значит проживать их. И все это откладывается в теле. Второй фактор ‒ наследственный. Но и в этом случае нужно прослеживать, как разворачивался психосоматический симптом и что ему предшествовало.
В процессе исследования колода метафорических карт станет вашим надежным помощником. Особенно с теми клиентами, которые не умеют распознавать свои чувства.
Как выявить причины психосоматических симптомов с помощью МАК
В работе с симптомом я использую портретные колоды. На них клиентам проще проецировать свой симптом и говорить о тех сложностях, с которыми он сталкивается. Я прошу выбрать клиента карту с тем персонажем, у которого, как ему кажется, есть тот же симптом, что и у него. Затем используя техники для погружения, прошу рассказать об этом человеке как можно подробнее. Как погружать клиентам в карту я обучаю на своих курсах и много информации есть на моем YouTube канале.
Мак работа строится на сборе максимальной информации. То, что клиент говорит о персонаже, это все он говорит о себе. Задача специалиста максимально подробно записывать все информацию. Еще один прием, который хорошо работает с клиентами ‒ это диалог с этим персонажем. Клиент задает вопросы о симптоме и дает ответы от лица этого персонажа. Но главное, это погрузить клиента в карту.
Есть и другой вариант работы. Я прошу клиента выбрать две карты, где как ему кажется он до появления симптома и после. И снова погружаю его в карты, чтобы он забыл, что говорит о себе. И когда эти персоны описаны, между ними нужно воссоздать диалог. И в этой работе проявляются все ложности, с которыми сталкивается клиент. Есть колоды метафорических карт для работы именно с психосоматикой, но эти два универсальных способа дают возможность работать с портретной колодой, которая есть практически у всех специалистов.
Можно использовать и сюжетную колоду. В открытую клиент выбирает карту, которая ему отзывается, детально ее описывает и ищет то, что может быть связано с его симптомом. Клиент не сможет увидеть его, если его не погрузить в карту. Поэтому перед тем как работать с МАК, освойте способы погружения.
Любая колода МАК может стать надежным инструментом в работе с клиентами, если вы придерживаетесь правил. Этот проективный инструмент способен обнаружить то, что клиенты упорно от себя прячут, но самое главное, делает это мягко и бережно. Мои курсы по МАК содержать теорию, принципы работы с метафорическими картами, обязательные правила и практические упражнения и техники. Невозможно работать с МАК, ели вы сами не были в роли клиента. Такой опыт помогает лучше понимать клиента и то, что происходит в терапевтическом процессе. Присоединяйтесь к нашим обучающим программам, чтобы овладеть метафорическими картами и расширить практику.
Автор, Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии
