Мини-курс Ольги Гаркавец
Метафорические карты
в работе с пищевыми
проблемами
Освойте эффективные МАК-техники для работы с темой питания! Взгляните по-новому на себя и свои проблемы!
Вам нужен этот мини-курс если вы:
- Психолог, который работает с МАК, или только хочет узнать об этом инструменте
- Психолог, работающий с клиентами, которые страдают пищевыми нарушениями, имеют психологические основы развития лишнего веса и т.п.
- Социальный педагог, врач или представитель другой помогающей профессии, ищите новые методы в работе с пациентами
- Студент психологического факультета, выбираете направление, в котором хотелось бы работать
- Человек, который заботится о своем теле и хотите научиться приемам конструктивного пищевого поведения
В результате изучения курса вы:
- Проработаете свои негативные чувства
- Получите МАК-техники для работы с чувствами
- Исследуете свои взаимоотношения с едой
- Освоите конкретные техники и алгоритмы работы с чувствами и с телом
- Получите представление о практическом применении МАК-техник в теме питания
- Заберете алгоритм выстраивания гармоничных отношений с едой
- Выполните домашние задания для самоконтроля и отработки полученных навыков
Программа курса:
1 УРОК
Мои чувства и еда
2 УРОК
Движение - жизнь. Мое тело - мое дело
3 УРОК
Осознанное питание
Автор и ведущая мини-курса
Директор Института практической психологии, психолог, обучающий тренер по МАК и арт-терапии, клиент-центрированный терапевт, арт-терапевт, системный семейный терапевт, сексолог, организатор очных и онлайн-конференций «МАК-Эксперт» и «Пси-Эксперт»
- Автор и ведущая обучающих тренингов для коллег-психологов по арт-терапии, МАК, консультированию, тренерству, продвижению.
- Сертифицированный специалист по Интуитивному питанию. Прошла обучение у автора метода ИП Эвелин Триболи, марафон заботы о себе и терапевтическую группу по интерцепции.
- Прошла путь от практика-одиночки до владельца компании со штатом больше 20 сотрудников и тысячами учеников.
- Организатор масштабных онлайн-конференций, участниками которых стало больше 18 тыс. человек.
- Победитель Премии “Золотая метафора 2020” в номинации “Лучший обучающий тренер года”.
- Умение удерживать баланс между семьей, карьерой, обучением и ведением бизнеса, легкость и мощная энергетика.
Что входит в мини-курс:
- 3 видеоурока
- Материал курса в pdf-формате
- Подборка МАК-техник для исследования пищевого поведения
- Рабочая тетрадь
- Дневник питания
- Подборка метафорических карт по работе с пищевым поведением
- Чек-лист: Неочевидные признаки расстройства пищевого поведения
- Электронный сертификат