Глинотерапия в работе с кризисом
Человек проживает множество кризисов на протяжении жизни. И глинотерапия это отличное направление, чтобы справиться с кризисом и найти пути выхода из него. Чтобы применять глину для работы с кризисом, нужно понимать специфику работы этого направления и особенности каждого отдельного клиента.
Когда можно начинать работу с глиной
Первую сессию с клиентом точно не следует начинать для работы с глиной. Особенно если это неподготовленный человек. Для работы с глиной нужно устойчивое доверие клиента, и первые встречи лучше посвятить установлению доверия. Если говорить о детях, то работу с глиной можно начинать с 4-5 сессии, со взрослыми уже возможно с третьей встречи, но тоже стоит ориентироваться на готовность клиента.
Если вы работаете как кризисный психолог, возможно работа с глиной случится и на первой сессии. Но для этого нужно получить подтверждение у самого клиента о его готовности.
Направление глинотерапия упражнения, с которыми вы познакомитесь дальше, помогут вашим клиентам работать с кризисами и разобраться с тревожными состояниями.
Техника “Внутренний парламент поддержки”
Инструменты: глина, ручка, бумага, метафорические карты
Алгоритм:
- Скатайте глину в шар
- Отрывая по кусочку глины, размещайте их на поверхности ватмана, пока глина не закончится.
- Представьте, что внутри у вас есть внутренний парламент, вашей поддержки, он на вашей стороне, он знает вашу ситуацию и ваши особенности.
- Вылепите из этих кусочков членов внутреннего парламента.
- Как каждый из них выглядит, его имя, и т.д.
- Каждый из них хочет сообщить вам важную информацию. Что по поводу вашей ситуации они говорят?
- Выслушайте мнение всех членов парламента.
- В вашем парламенте есть разные позиции, но решение принимать вам.
- Вылепите подарок от каждого члена парламента для вас.
- К каждому подарку достаньте не глядя метафорическую карту — это инструкция его применения в реальности.
- Запишите советы и ваши выводы.
- Обсуждение.
- Соберите всех членов парламента (субличности) и скатайте их в шар, чтобы аккумулировать (собрать) энергию и присвойте ее любым понятным для вас способом.
Это упражнение поможет клиенту заметить и подружить свои разные части. Прожить кризис и любую травматическую ситуацию.
Техника “Две маски”
Инструменты: глина, гуашь, кисти
Инструкция:
- Вылепите из глины две маски:
- что меня тревожит?
- что меня успокаивает?
- Раскрась снаружи и внутри каждую маску.
- Снаружи: как я выгляжу, когда тревожусь/спокоен?
- Внутри: как я себя чувствую, когда тревожусь/спокоен?
- Как эти знания и информацию ты можешь использовать для гармонизации своего состояния?
В работе с масками клиент ищет способы перехода от тревоги к успокоению. Найти ресурсы, которые скрыты в самом клиенте и способы их активации. В работе с глиной основной упор делается на чувства и ощущения клиента, что помогает восстановить связь со своим телом, услышать свои телесные потребности, что бы их удовлетворить.
Арт-терапия — это направление, которое содержит в себе множество подходов и возможностей. Учитывая запрос, потребности и возможности клиента, вы можете выбирать техники, которые будут максимально эффективны. Освоить направления арт-терапии и успешно применять знания на практике вы сможете на моих крусах. Вас ждет погружение в арт-терапию и практическая работа с лучшими специалистами своего дела.
Вы соберете чемоданчик новейших арт-техник и инструментов, расширите круг своих клиентов и увеличите доход. Арт-терапия станет вашим бережным инструментом в работе с клиентами и сделает ваши сессии разнообразными и творческими.
Автор – Ольга Гаркавец, директор Института практической психологии