Адвент
календарь
Института практической психологии Ольги Гаркавец
декабрь 2021
Первый день зимы!
Начинается зимняя сказка, уделите ей сегодня время! Посмотрите старый мультфильм про зиму. Ностальгия согреет вас, словно пушистым одеялком: "Зима в простоквашино", "12 месяцев", "Ночь перед Рождеством", "Когда зажигаются Елки", "Дед Мороз и Лето".
Сделайте то, что давно хотели.
Например, купите лотерейный билет, напечатайте свои фотографии, купите новый чайник и т.п. Мы часто отказываем себе в простых радостях, а ведь и маленькая победа дает силы для большого подвига.
Сделайте новогоднюю игрушку своими руками
На просторах интернета вы найдете множество мастер-классов на эту тему. Игрушка останется с вами на долгие годы и будет напоминать вам об этом творческом моменте.
Посмотрите новогодний фильм.
Он задаст волшебную праздничную атмосферу. Любителям семейного кино и рождественских чудес рекомендуем "Один дома", "Семьянин", "Чудо на 34-й улице", "Старый Новый год", "Пережить Рождество", "Четыре рождества".
Напишите письмо Деду Морозу.
Это задание подойдет как детям, так и взрослым. Оно даст вам подсказку о том, какой подарок ожидает получить на праздники близкий человек. Также такое послание укрепит семейный дух и создаст дружественную и теплую новогоднюю атмосферу.
С Днем Святого Николая!
Сегодня самое время сходить на городскую елку. Возьмите семью, друзей и отправляйтесь на нее посмотреть. Либо посетите предновогоднее мероприятия, народные гуляния. Пробуждайте новогоднее настроение!
Спланируйте новогоднее меню.
Узнайте у своих близких и родных, какие блюда они хотели бы попробовать за новогодним столом. Или вместе с друзьями распишите меню праздничной вечеринки.
Проверьте список подарков.
Сегодня самое время проверить список подарков для родственников и друзей. Убедиться, что никого не забыли, все купили/заказали/уточнили. И не забудьте про праздничную упаковку!
С католическим Рождеством!
Проведите день в кругу семьи. Вспомните свои семейные традиции, а еще лучше - придумайте новые традиции!
Загадайте три желания.
Именно три загаданные желания чаще сбываются. Наш мозг воспринимает именно 3 желания, как команду к действию, и выполняет ее. Желания должны быть из разных областей - личной жизни, карьеры и... решайте сами)
Сделайте подарок незнакомому человеку.
Мы все ждем под Новый год чудес. Но иногда нужно и самому стать волшебником. Добро возвращается бумерангом. Не стесняйтесь и сделайте подарок незнакомому или малознакомому человеку.
Скажите «спасибо» людям.
Тем людям, которые поддерживали вас в уходящем году. Благодарность – это энергия, которая делает нас с вами лучше. Не жалейте теплых слов для тех, кто выручил вас в трудную минуту. Даже если вы уже сказали этим людям «спасибо», в новогоднюю ночь можно повторить!
Первый день зимы!
Начинается зимняя сказка, уделите ей сегодня время! Посмотрите старый мультфильм про зиму. Ностальгия согреет вас, словно пушистым одеялком: "Зима в простоквашино", "12 месяцев", "Ночь перед Рождеством", "Когда зажигаются Елки", "Дед Мороз и Лето".
Сделайте то, что давно хотели.
Например, купите лотерейный билет, напечатайте свои фотографии, купите новый чайник и т.п. Мы часто отказываем себе в простых радостях, а ведь и маленькая победа дает силы для большого подвига.
Сделайте новогоднюю игрушку своими руками
На просторах интернета вы найдете множество мастер-классов на эту тему. Игрушка останется с вами на долгие годы и будет напоминать вам об этом творческом моменте.
Посмотрите новогодний фильм.
Он задаст волшебную праздничную атмосферу. Любителям семейного кино и рождественских чудес рекомендуем "Один дома", "Семьянин", "Чудо на 34-й улице", "Старый Новый год", "Пережить Рождество", "Четыре рождества".
Напишите письмо Деду Морозу.
Это задание подойдет как детям, так и взрослым. Оно даст вам подсказку о том, какой подарок ожидает получить на праздники близкий человек. Также такое послание укрепит семейный дух и создаст дружественную и теплую новогоднюю атмосферу.
С Днем Святого Николая!
Сегодня самое время сходить на городскую елку. Возьмите семью, друзей и отправляйтесь на нее посмотреть. Либо посетите предновогоднее мероприятия, народные гуляния. Пробуждайте новогоднее настроение!
Спланируйте новогоднее меню.
Узнайте у своих близких и родных, какие блюда они хотели бы попробовать за новогодним столом. Или вместе с друзьями распишите меню праздничной вечеринки.
Проверьте список подарков.
Сегодня самое время проверить список подарков для родственников и друзей. Убедиться, что никого не забыли, все купили/заказали/уточнили. И не забудьте про праздничную упаковку!
С католическим Рождеством!
Проведите день в кругу семьи. Вспомните свои семейные традиции, а еще лучше - придумайте новые традиции!
Загадайте три желания.
Именно три загаданные желания чаще сбываются. Наш мозг воспринимает именно 3 желания, как команду к действию, и выполняет ее. Желания должны быть из разных областей - личной жизни, карьеры и... решайте сами)
Сделайте подарок незнакомому человеку.
Мы все ждем под Новый год чудес. Но иногда нужно и самому стать волшебником. Добро возвращается бумерангом. Не стесняйтесь и сделайте подарок незнакомому или малознакомому человеку.
Скажите «спасибо» людям.
Тем людям, которые поддерживали вас в уходящем году. Благодарность – это энергия, которая делает нас с вами лучше. Не жалейте теплых слов для тех, кто выручил вас в трудную минуту. Даже если вы уже сказали этим людям «спасибо», в новогоднюю ночь можно повторить!
